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MY BLOG


不用廚房的極簡生活:要嘛不吃讓身體休息、要嘛就吃最好吃、最好玩的食物!
在我們賣掉了電子鍋之後,家裡正式沒了「廚房用品」,頓時又感到一股放鬆壓力的舒適感,還是非常感謝過去電鍋帶給我們的美好食物和體驗,那鍋「麻辣豆漿鍋」還是非常美味,只是我們的生命和飲食生活已經要邁入下一個階段了! 【參考影片】DAY...
Winnie
2022年9月27日讀畢需時 3 分鐘
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9月上旬:中秋節吃到不行,更加確定了少食的理想生活!
哇~已經來到9月份了!上個月也過得很充實,感謝大家的陪伴! 轉眼間又過了兩週,我們的日更生活Vlog竟然也已經持續27天了,真是不敢置信! 日日是好日-人生實驗日誌【20220901】 11 - 6 點:睡眠 (12:30-6:30)(漏了截圖昨晚睡覺時間) 6 - 7...
Winnie
2022年9月16日讀畢需時 11 分鐘
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早睡早起新日常:工作12小時還不累?!一半果食、一半素食的生活!
【記錄飲食生活2022.08.17-2022.08.31】 在經過了10天全新的飲食體驗之後,接下來我還是期待接下來會發生什麼事、我們的飲食是否會繼續改變,因此我決定繼續記錄下去! 20220817:8oz澳洲小拿鐵2杯、芭樂1盒、鳳梨1盒、香蕉2根、堅果20顆、柳橙汁1瓶...
Winnie
2022年9月1日讀畢需時 13 分鐘
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10天液體斷食,展開「汁食生活」,意外能戒掉咖啡?!
在煮了三週的電鍋飯之後,我們發現了一件事,只要吃了第一口食物,當天就會再出現「第二次」想進食的「想法」,因此我們吃了五穀飯之後,就會還想再吃綠豆薏仁。 只要有進食,身體難免會比起不吃的時候還要「沈重」一點,雖然已經比2年前的我們要輕盈的多了,但由於我們現在的敏感度更高,因此...
Winnie
2022年8月17日讀畢需時 9 分鐘
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買了一台電子鍋,又開始自己煮飯了!
歷經了大半年的台中租屋的外食生活,我們最近買了一台電子鍋,又開始想要自己煮飯了! 上一次(也是第一次)自己下廚是疫情剛發生的時候,也剛好是我們想嘗試少食和素食的時候,因此自己下廚就各方面來說也較方便,但後來愛上吃素,找到很多好吃的素食店家,就又回到了外食生活。...
Winnie
2022年8月9日讀畢需時 4 分鐘
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學畫Day200:身體的骨架和肌肉真是大魔王!
Day 152 (2022.0620) 今天是學畫的第105天,今試著挑戰比較完整且細緻的頭髮線稿,也順便設計成我的角色之一,另外我試了「網點」和「上色」兩種風格,各有挑戰的地方,我在思考我之後的漫畫作品要上網點還是上色。...
Winnie
2022年8月7日讀畢需時 5 分鐘
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原來要選擇好豆子,燕麥奶拿鐵才會好喝!
我們在吃素之前,喝的拿鐵都是「牛奶拿鐵」,牛奶似乎跟任何食材或咖啡豆都能搭配在一起,因此我們從來沒有想過咖啡豆要選什麼不同的品項,反正只要便宜好喝就可以了! 後來我們開始吃素,也開始降低選擇與牛奶相關的食品,於是牛奶拿鐵就改成「植物奶拿鐵」,在與「豆漿拿鐵」和「...
Winnie
2022年8月4日讀畢需時 2 分鐘
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持續觀察飲食生活、對「鹹」和「甜」的需求似乎愈來愈少了!
最近很多人說我變瘦了,但我感覺這段時間,我們每天一直都是吃得飽飽的狀態,沒什麼感到「餓」的時候,可能也睡得蠻飽的吧! 我們的一日「三餐」 平常我們起床之後都會買一杯燕麥奶拿鐵來喝,然後一邊工作,雖然不特意吃早餐,但畢竟咖啡裡頭有燕麥,感覺好像也算是早餐吧!...
Winnie
2022年7月26日讀畢需時 4 分鐘
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少即是多?不要只追求「少」、「多」也要!
什麼是「少即是多」? 到底是「少」比較好?還是「多」比較好? 極簡生活常常提到這樣「Less is More」的概念,但我發現很多人反而被這樣的概念干擾,反而讓自己活得更不自由。 所以我想再透過文字來釐清一下這個概念、分享一下自己的解讀。(純粹是個人解讀,不代表適用所有人)...
Winnie
2022年7月5日讀畢需時 4 分鐘
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15件衣物的極簡生活讓我很快樂!
我目前的衣物總計15件,包含內褲4件(2件棉質內褲及2件月亮褲)、短袖T恤2件、短褲2件、長褲1件、擦澡手帕1件、長袖襯衫外套1件、羽絨外套1件、毛帽1件、圍巾1件及口罩1件。 衣物的功用主要可以分成「換洗用」及「保暖用」。...
Winnie
2022年6月27日讀畢需時 2 分鐘
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學畫Day150:第一次完成完整的線稿和上色!
Day 126 (2022.0525) 今天是學畫的第80天,先上了電繪狂「場景篇」的第二堂課。 這是課堂作業練習,我才畫了一點,覺得有點難畫不下去,於是先畫別的(XD)! 一樣在Pinterest上面找作品臨摹。 Day 127 (2022.0526)...
Winnie
2022年6月20日讀畢需時 5 分鐘
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輕鬆又極簡的洗澡、洗衣日常
洗澡和洗衣幾乎是每天都要做的事,但並不是特別喜歡做的事,為了讓這個日常所需更輕鬆、更順暢,我總是不斷地在觀察和思考。 觀察和思考久了,這個動作就會在該啟動的時候自動啟動,對我來說,覺察和思考已經變成自動機制了,於是這個動作再也不會太過吃力了。...
Winnie
2022年5月28日讀畢需時 5 分鐘
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學畫Day 125:每天想學什麼就學什麼,不用按部就班!
Day 102 (2022.0501) 今天是學畫的第59天,今天主要是研究漫畫腳本,我學到角色設計的概念,角色設計包含:(1)角色的分目標(事與願違但更好)、(2)角色的缺陷與阻礙以及(3)如何突破(且只有角色本身可以做到的)等三大元素,一口氣就完成了近10話的內容大綱,...
Winnie
2022年5月25日讀畢需時 4 分鐘
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學畫Day100:以畫出一部漫畫為目標,開始訓練基本功!
2022.04.16這一天,我在滑Facebook的時候,看到了這一則漫畫徵稿活動,看了有點心動,它的報名截止到5/20日,在一個月內要生出一個完整的故事,而且要畫完至少5話的作品,還要畫成條漫、要上色,對我來說挑戰性可能有點高,但我突然想要朝向「製作出一部小型漫畫作品」為...
Winnie
2022年4月30日讀畢需時 4 分鐘
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個人物品盤點#29-32:不化妝、不打扮、沒有美屋的極簡人如何成為YouTuber?
在賣掉舊筆電、購買了新的iPa之d後,上次我盤點了10個日常工作會用的「工作用物品」,除了這10個物品之外,工作用物品還有另外4個,都是屬於「拍攝影片」時會用的物品,分別是「相機、麥克風、小腳架及大腳架」。 個人物品盤點#29:大疆DJI POCKET 2口袋雲台相機...
Winnie
2022年4月23日讀畢需時 7 分鐘
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學畫Day87:我開始用iPad畫畫了!
繼上次完成「骨架篇」和「頭部篇」的課程之後,我也已經整理了幾個接下來我想要學習的系列課程了! 不過在那之前,最近我剛入手一台iPad Pro,準備要用這一台新的電腦來學習畫畫了!(延伸閱讀:我如何用iPad取代電腦了?)...
Winnie
2022年4月20日讀畢需時 3 分鐘
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我把極簡生活的意思搞錯了!原來我還沒活在當下…
一直以來我們都跟大家分享「要去做『喜歡』的事」,「極簡生活讓我們可以專注在『喜歡』的事」,但是後來我們發現,我們可能錯了! 讓我們發現這個「問題」的契機是,我們近期明顯地感受到了「很不舒服的不舒適感」。 那就是,我們的手好痠、好痛啊!(XD)...
Winnie
2022年4月15日讀畢需時 3 分鐘
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個人物品盤點#19-28:我買了iPad、取代筆電 了!
做為一個創作者,我需要一個生產力工具,「筆電」是許多人共同的選擇,但就在我決定踏入「畫畫」的領域之後,這個想法有了變動。 有些人會多買一個iPad或是多買一個繪圖版來支應這個需求,但對極簡人的我來說,「多了一個物品就等於是多了一個負擔(維護成本和重量都是)」,於是我開始思考...
Winnie
2022年4月14日讀畢需時 6 分鐘
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清潔流程極簡化:住新家還是很懶
在新租屋處住三個月了,觀察和整理自己的行為和感受,我發現了幾件事。 (1)無法每天打掃、總有更想做的事 剛住到新家都會有種想要一輩子維持每天打掃的好習慣,但是我住不到三個月就破功了! 我推敲主要的原因還是「我有太多更想先去做的事」了!...
Winnie
2022年4月10日讀畢需時 4 分鐘
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學日文Day21:21天挑戰成功,挑戰自己果然是全世界最有趣的事情!
學習了一週的時間之後,再繼續學下去吧! Day 11 (2022.03.23) 今天是實際學習日文的第8天。 「 大丈夫(だいじょぶ)か 沒事吧? 水(みず) 買(か)ってくるわ 水 我去買喔 手(てつ)伝(だ)って 來幫忙 おう 喔 よいしょ 用力 おもっ 好重 なあ...
Winnie
2022年4月10日讀畢需時 6 分鐘
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